Гриффония простолистная

Краткое описание

Латинское название – Griffonia simplicifolia. Древесный вьющийся кустарник семейства Бобовых. Достигает в высоту 3 м. Цветки зеленоватые. Семена собраны в стручки черного цвета.

Родина гриффонии – Западная и Центральная Африка.

Что используется

Семена.

Основные активные компоненты, их полезные свойства

Семена содержат 5-гидрокситриптофан (5-HTP) – до 20 %. Восстанавливает уровень серотонина – так называемого «гормона счастья», обладает антидепрессантным действием.

Растение также содержит лектины, обладающие способностью связывать на поверхности клеток остатки углеводов, вызывая их агглютинацию. Лектины проявляют митогенную, противогрибковую, антибактериальную, антивирусную, противораковую активность; являются инсектицидами.

Применение в традиционной медицине

5-гидрокситриптофан (5-HTP) принимают внутрь:

в качестве антидепрессанта;
как средство для подавления аппетита (в целях снижения веса),
снотворное.

Применение в народной медицине

Семена используют:

в качестве афродизиака, антибиотика;
как средство против диареи, рвоты, болей в желудке.

Листья используют:

для лечения ран,
заболеваний мочевого пузыря и почек (сок листьев).

В последнее время растение применяется в терапии тревожных расстройств, депрессии, бессонницы, мигрени, головной боли.

Интересные факты

Прием небольшой дозы 5-гидрокситриптофана (5-HTP) вечером увеличивает число и продолжительность фаз глубокого сна в первой половине ночи – благодаря повышению уровня серотонина в головном мозге. По мере ослабления этого эффекта недостаток фаз быстрого сна будет компенсироваться мозгом в предутренние часы, а значит, и сновидения, которыми обычно сопровождается быстрый сон, во второй половине ночи могут быть ярче.